Testit

Harjoituskauden 2019-2020 testit:

Cooper-testi

Tasatyöntötesti

Tasatyöntötesti

Tasatyöntötesti

Cooper-testi

Cooper-testit suoritetaan Sauvosaaren urheilukentällä.

Tasatyöntötestien suorituspaikkana Veitsiluodentien ja Karsikontien välinen pyörätie (moottoritien vieressä). Lähtö Veitsiluodontien puoleisesta päästä.


Keminsuun Kisa järjestää Kallinkankaalla kesän aikana kaikille avoimet testijuoksut. Testijuokut juostaan Kallin latupohjilla, juostava matka oman valinnan mukaan.


Harjoituskauden 2019-2020 leirit:

Kesäleiri Paikka ja leiriohjelma tarkentuu myöhemmin. Seuraa Nimenhuutoa.

Kesäleiri Paikka ja leiriohjelma tarkentuu myöhemmin. Seuraa Nimenhuutoa.

Lumileiri Paikka ja leiriohjelma tarkentuu myöhemmin. Seuraa Nimenhuutoa.


Kesän 2019 yhteisharjoitukset:

SK/ PK pitkä lenkki Kallinkankaalla sunnuntaisin klo 10.00, 9.6.2019 alkaen. Harjoitukseen ilmoittautumiset Nimenhuutoon.

Sauvarinneharjoitukset Kallilla elokuusta alkaen, niin pitkään, kun rinne pysyy sulana. Seuraa Nimenhuutoa.

Saliharjoitukset alkaa Syväkankaan koulun liikuntasalissa syksyllä. Seuraa Nimenhuuota.